Am Start erkennt man den Sieger

Im Sport zählt jede Zehntelsekunde. Mit unseren Trainingsplänen – von Sportwissenschaftlern entwickelt und über Jahre erprobt – setzt Du Dich beim Start an die Spitze. Unsere Online-Coaches helfen Dir mit individuell auf Dich abgestimmten Übungen Deine Schnelligkeit zu verbessern und Deine Ziele zu erreichen.

Mit unserer speziell entwickelten Trainingsmethode verfolgen wir bei Speed-Training@Home nur ein einziges Ziel: Die Steigerung Deiner Schnelligkeit.

Speed-Training System ist seit vielen Jahren der Spezialist für Geschwindigkeitstrainings und baut auf die Erfahrung von mehr als 50.000 Einzeltests und über 25.000 Trainingseinheiten – Erfahrungen, die europaweit kein zweites Trainingsinstitut aufbieten kann.

Unser Onlineangebot hilft Dir dabei, das Beste aus Dir herauszuholen. Wir schulen nachweislich und nachhaltig Deine

• Antrittsschnelligkeit
• Grundschnelligkeit
• Bewegungsschnelligkeit
• Wendigkeit/Richtungswechsel
• Koordination
• Individuelle Lauftechnik
• Explosivität und Schnellkraft
• Sprungkraft und Sprungschnelligkeit

Weitere Informationen

Genauere Infos zu den einzelnen Phasen findest du hier.

Möchtest Du noch mehr über unser Portal wissen, dann schaue Dir doch einfach unsere virtuelle Booster-Tour an.