Früh übt sich!

Du willst trainieren wie die Profis? Unser Speed-Training hilft Dir das Beste aus Dir herauszuholen. Wer so früh wie möglich mit dem Training anfängt, steigert seine Aussichten auf meisterliche Erfolge.

"Ab welchem Alter ist Schnelligkeitstraining sinnvoll?"

Die Trainingsinhalte zur Verbesserung der Bewegungsschnelligkeit sind komplex. Nach unserer Erfahrung ist Schnelligkeitstraining besonders bei Kindern und Jugendlichen, die sich in Ihrer Entwicklung befinden, sehr effektiv.

Bereits ab dem 6. Lebensjahr ist es sinnvoll, mit unserem Speed-Training zu beginnen. In dieser frühen Altersstufe gilt es vor allem, schwerpunktmäßig auf die Bereiche Koordination, Beweglichkeit, Körperspannung und Lauf- bzw. Sprungtechnik zu achten. So kann Speed-Training@Home einen wesentlichen Beitrag zum normalen Training liefern.

Dabei zeigt sich in der Trainingspraxis, dass gerade die Jüngsten enorme Freude und Ehrgeiz am Erlernen neuer Koordinationsmuster, aber auch am sportlichen Wettkampf und der kontinuierlichen Leistungssteigerung, entwickeln.

Spaß und Freude stehen in dieser Altersstufe jedoch an erster Stelle!

Mit Speed-Training@Home schöpfen wir das volle Potenzial eines Kindes aus und machen es den entscheidenden Schritt schneller.